Sexfriend

En bref :

  • Un sexfriend est un ami ou une amie avec qui l'on entretient des relations sexuelles, sans nécessairement chercher à former un couple ou à construire une histoire d'amour.
  • Cette relation mêle amitié, désir et complicité, et peut permettre de vivre sa sexualité plus librement, sans engagement amoureux.
  • Il n'existe pas de règles universelles, chaque duo peut définir son propre fonctionnement, notamment concernant la fréquence des rencontres et l'exclusivité.
  • Des sentiments amoureux peuvent apparaître, sans être forcément réciproques. Une relation sexfriend peut aussi évoluer vers une histoire d'amour ou redevenir une simple amitié.
  • La communication et le respect des attentes de chacun sont essentiels pour que la relation reste agréable et qu’elle convienne aux deux partenaires.

 

Qu’est-ce qu'un sexfriend ?

 

Un sexfriend, c'est un ami ou une amie avec qui l'on a des relations sexuelles. Cette relation repose sur une complicité amicale et une attirance sexuelle, sans nécessairement chercher à construire une histoire d'amour ou à former un couple.

Le terme vient de l'anglais sex (« sexe ») et friend (« ami »). On retrouve aussi les expressions fuck friend ou friends with benefits (« amis avec des avantages »), qui désignent des formes proches d'amitié sexuelle.

 

Ce qu’il faut savoir sur les sexfriends

 

Avoir un sexfriend, c’est partager du plaisir et de l’intimité avec quelqu’un que l’on connaît et en qui on a confiance, sans les attentes habituellement associées à une relation de couple.

Pour certaines personnes, ce type de relation peut permettre de vivre plus librement sa sexualité tout en conservant une vraie amitié. Et ça n’a rien d’exceptionnel, car selon une enquête IFOP de 2022, 41 % des Françaises âgées de 18 à 24 ans déclaraient avoir déjà eu des relations sexuelles régulières avec un ou une amie.

Bon à savoir :

Une relation de type sexfriend n’exclut pas forcément les sentiments. Parfois, même lorsque ce n’était pas prévu, l’un des partenaires peut développer un attachement amoureux, sans que ce soit réciproque.

Cela ne signifie pas qu'une amitié sexuelle est vouée à devenir compliquée. Elle peut très bien convenir aux deux personnes, tant que leurs envies et leurs attentes restent compatibles. Et si elles évoluent, il est important d’en parler avec son ou sa partenaire.

 

Quels facteurs peuvent influencer une relation sexfriend ?

 

Comme toujours, il n’y a pas de règles à suivre. Chaque duo est libre de trouver son propre équilibre selon ses habitudes, ses envies et la place que chacun souhaite accorder à cette aventure.

 

La relation sexfriend peut donc être influencée par plusieurs éléments :

 

  • la fréquence des moments à deux : certains sexfriends se retrouvent régulièrement, d’autres se voient plus occasionnellement selon leurs disponibilités et leurs envies ;
  • l’exclusivité : on peut être ouvert au fait de rencontrer d’autres partenaires, ou préférer une relation exclusive, même si on ne forme pas un couple ;
  • les attentes de chacun : on peut vouloir le même type de relation, mais ne pas avoir les mêmes besoins en termes d’affection, de disponibilité ou d’intimité ;
  • l’évolution de la relation : une amitié sexuelle peut durer quelques semaines ou plusieurs années, prendre fin ou évoluer vers une histoire d'amour si les sentiments sont partagés.

Ce qui compte, c’est que la relation continue de convenir aux deux partenaires, même si les désirs évoluent.

 

À ne pas confondre

 

Sexfriend et plan cul, quelle différence ?

 

Dans ces deux types de relation, on partage des moments intimes sans former un couple. La principale différence vient de la place que l’on accorde à l’amitié.

Avec un sexfriend, les partenaires entretiennent une complicité qui dépasse généralement le cadre sexuel. Un plan cul désigne plutôt une relation centrée sur le sexe, qui n’implique pas de partager d’autres moments ensemble.

Bien sûr, ces frontières restent souples et chacun peut vivre cette relation à sa façon.

 

Sexfriend et situationship, est-ce la même chose ?

 

Non, même si ces deux types de relations peuvent avoir des points communs. Une relation entre sexfriends repose généralement sur une entente amicale et sexuelle, sans projet amoureux commun.

Dans une situationship, c'est surtout le statut de la relation qui reste flou. Les partenaires peuvent partager des sentiments, de l'intimité ou se comporter comme un couple sans avoir clairement défini ce qu'ils sont l'un pour l'autre.

La différence ne tient donc pas à l'intensité des sentiments, mais plutôt à la manière dont les partenaires définissent leur relation.

 

Termes associés

 

  • Ghosting : lorsqu'un sexfriend cesse brusquement de répondre aux messages et disparaît sans donner d'explication, on parle de ghosting.
  • Breadcrumbing : quand un sexfriend qui ne souhaite pas faire évoluer la relation laisse espérer une histoire d’amour à son partenaire, en entretenant son intérêt par des messages et des attentions.
  • Benching : une situation dans laquelle un sexfriend garde l’autre sous le coude, comme une option temporaire, en attendant de rencontrer quelqu'un avec qui construire une relation plus sérieuse.

 

Nos réponses à vos questions fréquentes

 

Peut-on tomber amoureux de son sexfriend ?

 

Oui, bien sûr. Les sentiments peuvent évoluer au fil du temps, même si on ne voulait qu’une amitié sexuelle. Cela ne signifie pas que l’autre personne ressent la même chose, alors parlez-en ouvertement avec votre partenaire sans supposer que la relation finira par évoluer vers une histoire d’amour.

 

Peut-on avoir plusieurs sexfriends en même temps ?

 

L'important, c'est d'être transparent et d'accord sur la non-exclusivité de votre relation. Si plusieurs partenaires sont concernés, les préservatifs permettent de réduire les risques d'IST.

 

Comment mettre fin à une relation sexfriend sans perdre son amitié ?

 

Expliquez pourquoi vous souhaitez mettre fin aux rapports sexuels, tout en précisant que vous aimeriez préserver votre amitié. Gardez en tête que votre complicité pourrait être différente et que l'un de vous aura peut-être besoin de prendre un peu de distance avant de retrouver une relation purement amicale.

 

Pour aller plus loin

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