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Comment et pourquoi muscler son périnée ?

On entend fréquemment parler du périnée et de l’importance de le maintenir en forme. Il est vrai qu’après l’accouchement et à l’approche de la ménopause on recommande souvent sa stimulation. Mais alors pourquoi, à partir de quand et comment muscler ses muscles pelvien ? On vous dit tout pour vous éviter les mauvaises surprises.

Le périnée qu’est-ce que c’est ?

Il est important de savoir que l’homme possède aussi un périnée. Commençons par le commencement, une illustration qui permettra à chacun de le visualiser (en orange).

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J’ai testé pour vous : le Rééducateur Périnéal Connecté Elvie

La rééducation du périnée, c’est loin d’être ce qu’il y a de plus glamour mais en même temps cela reste essentiel. Alors, pourquoi est-il si important de le remuscler ? Non seulement pour la santé mais aussi pour la sexualité. Après bébé n°2, bien que j’ai eu recours à une rééducation auprès d’un professionnel de la santé. Je sentais bien que mon corps n’était plus comme avant. Depuis le début de ma sexualité, j’utilise des boules de Geisha pour l’entretien de mon périnée mais ce n’était clairement plus suffisant. Je n’avais pas envie de m’embêter à retourner faire des séances chez une sage femme. Entre le boulot, les enfants, les loisirs : le temps manque. Quand on m’a présenté le Rééducateur Périnéal Elvie j’ai donc tout de suite saisi l’opportunité !

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J’ai testé pour vous : Le Bâillon Zalo à Trou Rose Ball Gag

J’adore les roses, et bien sûr qu’on m’en offre et ce à toutes les occasions ! Cependant je ne m’attendais sûrement pas à recevoir cette magnifique rose en silicone signée ZALO ! Oui en silicone car il s’agit d’un bâillon, mais pas n’importe lequel, le Bâillon à Trou Rose Ball Gag ! Il est juste splendide, je suis ravie du cadeau offert par mon Jules. J’adore la manière so romantic d’amener du piment dans nos ébats avec cet article BDSM.  Le packaging est à l’image du produit, soigné, classe ; tout simplement magnifique.

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J’ai testé pour vous : la Sex Machine Big Bang Penetrator You 2 Toys

Aujourd’hui, je vous présente la Sex Machine Big Bang Penetrator de You 2 Toys. Si les sex machines ont été créées pour simuler un rapport sexuel entre deux personnes, nous verrons ici qu’elles sont en réalité un peu différentes et offrent des sensations uniques en leur genre !

Derrière le nom un peu impressionnant du modèle que j’ai choisi de tester, se cache un véritable outil de plaisir. La Sex Machine m’a permis de découvrir de nouvelles possibilités dans ma vie sexuelle ! Autant pour une pénétration vaginale qu’anale, et même en double pénétration pour les plus gourmandes.

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Règles Élémentaires x espaceplaisir

Cette année, pour la journée internationale des droits des femmes, je souhaitais vous faire un focus sur Règles Élémentaires. Nous avons décidé de nous associer à eux pour non pas notre journée mais notre semaine internationale des droits des femmes.

#CHANGERLESREGLES

Créée en 2015, Règles Élémentaires est la première association française de lutte contre la précarité menstruelle. Ils collectent des produits d’hygiène intime à destination des femmes dans le besoin et ils luttent pour briser le tabou des règles.

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